Welkom bij Yoga raalte
Wij hebben steeds meer behoefte aan rust en ontspanning in ons drukke bestaan. Maar hoe bereik je dit? Wij laten je zien dat yoga, een eeuwenoude levensfilosofie, heel goed past in onze hedendaagse, westerse manier van leven.
Yoga Raalte is een vriendelijke en toegankelijke yogaschool waarin ieder naar eigen mogelijkheden aan yoga kan doen. Met een eigentijds en fris karakter biedt Yoga Raalte yoga aan waar je energie van krijgt. Yoga is beslist niet zweverig. Het is niet moeilijk, het vraagt geen lichaam van elastiek en je hoeft ook niet op je hoofd te kunnen staan!
Voor ons is yoga je prettig voelen, ontspannen zijn en een balans vinden tussen kracht en ontspanning. In onze lessen besteden we veel aandacht aan ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen. En je kunt het beoefenen zoals het bij je past; het plooit zich naadloos. Daarom kan en mag de uitwerking van yoga voor iedereen anders zijn.
Raalte biedt 5 soorten yoga aan: Hatha Yoga, Yin Yoga, Mindful Yoga, Rug Yoga en Stoel Yoga. De yogalessen worden afgesloten met Yoga Nidra.
Wil je meer informatie of wil je je aanmelden? Neem dan contact met ons op
of bel naar 06-81992214 (Ellen van Lint).
NIEUW
Nu ook Bedrijfsyoga oftewel Yoga op de werkvloer! Klik hier voor meer informatie.
Yoga Raalte is een vriendelijke en toegankelijke yogaschool waarin ieder naar eigen mogelijkheden aan yoga kan doen. Met een eigentijds en fris karakter biedt Yoga Raalte yoga aan waar je energie van krijgt. Yoga is beslist niet zweverig. Het is niet moeilijk, het vraagt geen lichaam van elastiek en je hoeft ook niet op je hoofd te kunnen staan!
Voor ons is yoga je prettig voelen, ontspannen zijn en een balans vinden tussen kracht en ontspanning. In onze lessen besteden we veel aandacht aan ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen. En je kunt het beoefenen zoals het bij je past; het plooit zich naadloos. Daarom kan en mag de uitwerking van yoga voor iedereen anders zijn.
Raalte biedt 5 soorten yoga aan: Hatha Yoga, Yin Yoga, Mindful Yoga, Rug Yoga en Stoel Yoga. De yogalessen worden afgesloten met Yoga Nidra.
Wil je meer informatie of wil je je aanmelden? Neem dan contact met ons op
of bel naar 06-81992214 (Ellen van Lint).
NIEUW
Nu ook Bedrijfsyoga oftewel Yoga op de werkvloer! Klik hier voor meer informatie.