Yoga Kennismakingstraining
Yoga Kennismakingstraining start 27 januari 2024
De Yoga Kennismakingstraining is er voor iedereen die kennis wil maken met de verschillende vormen van yoga. Tegelijkertijd geeft deze training je meer inzichten in de yogafilosofie.
Yoga werd zo`n 5000 jaar geleden voor het eerst beoefend in India waar het door de oude wijzen werd beschouwd als een goddelijke wetenschap. Deze oude geleerden en wijzen, die hun leven aan yoga wijdden, maakten yoga tot een manier van leven, waarbij de natuur als basis werd gebruikt. Het beoefenen van yoga is een goede manier om meer balans in je leven te vinden. Als je yoga goed naleeft omvat het alle dimensies van balans. Het woord Yoga betekent verbinding. Het gaat om de verbinding tussen jouw hart, lichaam, geest en jouw omgeving.
In deze training maak je kennis met verschillende soorten yoga: hatha yoga, yin yoga, flow yoga, mindful yoga, yogalates en pilates. En je ontvangt wekelijks een hoofdstuk uit het E-book 'In Balans'. In dit boek hebben we de belangrijkste kennis uit de yoga samengevat in ‘6 Gouden Leefregels’ dat kan dienen als inspiratiebron en jou kan helpen bij het in balans brengen van jezelf. Naast de verschillende soorten yoga krijg je dus een verdieping in de yogafilosofie met tips en oefeningen die je zelf in het dagelijks leven makkelijk kunt integreren.
Wat: Yoga Kennismakingstraining
Inhoud: 6 bijeenkomsten van 60 minuten inclusief E-book.
Kosten: € 75,00
Wanneer: 27-1, 3-2, 10-2, 17-2, 2-3, 16-3
Tijd: zaterdag 10.45 uur -11.45 uur
De Yoga Kennismakingstraining is er voor iedereen die kennis wil maken met de verschillende vormen van yoga. Tegelijkertijd geeft deze training je meer inzichten in de yogafilosofie.
Yoga werd zo`n 5000 jaar geleden voor het eerst beoefend in India waar het door de oude wijzen werd beschouwd als een goddelijke wetenschap. Deze oude geleerden en wijzen, die hun leven aan yoga wijdden, maakten yoga tot een manier van leven, waarbij de natuur als basis werd gebruikt. Het beoefenen van yoga is een goede manier om meer balans in je leven te vinden. Als je yoga goed naleeft omvat het alle dimensies van balans. Het woord Yoga betekent verbinding. Het gaat om de verbinding tussen jouw hart, lichaam, geest en jouw omgeving.
In deze training maak je kennis met verschillende soorten yoga: hatha yoga, yin yoga, flow yoga, mindful yoga, yogalates en pilates. En je ontvangt wekelijks een hoofdstuk uit het E-book 'In Balans'. In dit boek hebben we de belangrijkste kennis uit de yoga samengevat in ‘6 Gouden Leefregels’ dat kan dienen als inspiratiebron en jou kan helpen bij het in balans brengen van jezelf. Naast de verschillende soorten yoga krijg je dus een verdieping in de yogafilosofie met tips en oefeningen die je zelf in het dagelijks leven makkelijk kunt integreren.
Wat: Yoga Kennismakingstraining
Inhoud: 6 bijeenkomsten van 60 minuten inclusief E-book.
Kosten: € 75,00
Wanneer: 27-1, 3-2, 10-2, 17-2, 2-3, 16-3
Tijd: zaterdag 10.45 uur -11.45 uur
