jubileumdag
Jubileumdag zondag 9 februari
In februari 2025 vieren we ons 10-jarig jubileum en dat doen we graag samen met jou! Daarom organiseren we op zondag 9 februari een feestelijke dag vol gratis workshops, hapjes en drankjes.
Je kunt je opgeven voor één workshop. Wacht niet te lang, want vol = vol!
Programma zondag 9 februari 2025
Waar : Yoga Raalte, De Waag 11
Wanneer: zo 9 januari 2025
Kosten: gratis
In februari 2025 vieren we ons 10-jarig jubileum en dat doen we graag samen met jou! Daarom organiseren we op zondag 9 februari een feestelijke dag vol gratis workshops, hapjes en drankjes.
Je kunt je opgeven voor één workshop. Wacht niet te lang, want vol = vol!
Programma zondag 9 februari 2025
- 9.30 - 10.15 uur: Klankschalenconcert met Rita van Tolij (vol)
Ervaar diepe ontspanning en harmonie tijdens een reis door klank en trilling.
- 11.00 - 12.00 uur: Lezing Kies voor een gezonde en natuurlijke leefstijl Patricia Tuink van Sensus Vitae inspireert tijdens haar lezing om jouw gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Met haar expertise op het gebied van leefstijl en vitaliteit biedt ze praktische inzichten en motiverende tips om fysiek en mentaal in balans te komen. Leer hoe voeding, beweging, rust en mindset bijdragen aan een energiek en gelukkig leven. Laat je verrassen door haar enthousiasme en ga naar huis met concrete handvatten om deze direct toe te passen.
- 13.00 - 13.45 uur: Workshop Tai Chi en Qigong met Hennie Duteweert (vol)
Maak kennis met de basisprincipes van Tai Chi en Qigong: bewegen, ademen en ontspannen.
- 15.00 - 16.00 Workshop De kracht van adem met Anne Dijsselhof. (vol) Leer praktische ademhalingstechnieken die stress verminderen, je focus versterken en je vitaliteit vergroten. Anne combineert haar expertise met een warme, persoonlijke aanpak, waardoor je direct resultaat ervaart. Of je nu rust zoekt in een druk bestaan of meer verbinding met jezelf wilt voelen.
Waar : Yoga Raalte, De Waag 11
Wanneer: zo 9 januari 2025
Kosten: gratis